HEALTHY CHOICES: LA SALUTE INIZIA DALLE SCELTE CHE FAI.
Come si costruiscono una buona forma fisica e mentale?
Da dove cominciare per vivere meglio, con maggiore consapevolezza ed equilibrio?
Le risposte non si trovano in una formula valida per tutti, ma nel momento in cui impariamo a vederci chiaro: conoscere le nostre abitudini, comprendere le scelte che facciamo e dare forma ad uno stile di vita allineato con i nostri valori.
HEALTHY CHOICES è un percorso che mette in dialogo due prospettive complementari:
NUTRIZIONE, con la Dott.ssa Chiara Padoan, Dietista e Nutrizionista;
FILOSOFIA APPLICATA ALLA VITA, con la Dott.ssa Annarosa Antonello, Consulente Filosofica, Life & Business Coach.
Perché stare bene significa essere informati, prendersi cura del proprio corpo, comprendere il proprio modo di vivere e sviluppare un pensiero capace di orientare le buone scelte quotidiane.
Il progetto si sviluppa in 5 incontri per esplorare cinque dimensioni del benessere:
Gusto - Sazietà - Sonno - Menopausa/andropausa - Longevity
La proposta è studiata per farti acquisire maggiore consapevolezza, dare valore alle tue scelte e costruire uno stile di vita sostenibile, dentro e fuori di te!
SERATA DI PRESENTAZIONE GRATUITA
Martedì 1 dicembre 2026 alle ore 20:00
Presso il Centro Culturale KAIROS Just in Time - Piazza Giorgione 23/c a Castelfranco Veneto
I posti sono limitati. La prenotazione è obbligatoria
Per informazioni e prenotazioni:
Dott.ssa Annarosa Antonello 329 6984795
Castelfranco Veneto